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【プロフィール】

女子栄養大学卒業後、養護教諭として子どもたちの心と体を支える。
2025年にアスリートフードマイスター2級を取得。
私のモットーは、選手が　その日の体調に合わせて「常にベストな食事を選択できるようになること」
アスリートが結果を出し続けるために不可欠な「怪我をしない体」や「ブレない心」は、画一的な栄養計算だけではつくれません。
大学で学んだ「確かな栄養の知識」と、「鰹ぶし子（にんべんだしアンバサダー認定講師）」として培った「おいしい料理の技術」を融合。
だしの旨味を活かしたリカバリー飯など、状況に応じた選択肢を提案します。
理論とおいしさを両立させ、強い体と心を育てるサポートを全力で行います。

【保有資格】

アスリートフードマイスター2級
養護教諭１種免許状
中学校・高等学校教諭一種免許状「保健」高等学校教諭一種免許状「看護」
食生活指導士１級、食品衛生責任者

【活動実績】

■健康・栄養指導（2021年〜）

・全国の子ども〜大人を対象とした鰹節を軸とした和食中心の料理教室　（自宅・出張）
・企業・自治体・地域イベントにて食育講座
・酒粕やおからのレシピ開発
・開運フード講座（料理×気学）企画
・講師（開催予定）
・アスリートへの食生活指導（開催予定）
・アスリートフードサポート制度にて2026年6月よりインカレ3連覇中である「明治大学体育会水泳部」の強化選手を担当。

■メディア出演（2023年〜）

・FMやまと「おだしdeごはん」に2回出演（2023〜2024）
　郷土食や免疫力アップのだしレシピを紹介
・オレンジページ・エディター活動（2023）
・共著出版『素敵なオトナ図鑑 VOL.3』（2023）
　Amazonカテゴリ1位獲得。
・南日本新聞掲載（2025）
　鹿児島・志布志の霧島湧水鰻のタイアップ企画に参加
・マスターカットプラス✕お花見弁当コンテスト出場(2025）など