清水 玲子しみず れいこ

出身地：　東京都
活動地域：神奈川県

アスリートのパフォーマンスを最大限に引き出せるようなからだ作りをサポートします。

• 文章
• レシピ開発
• 企画
• 運営

【プロフィール】
会社員として広報や企画運営の仕事をする傍ら、メニュー開発やヨガ×食イベントの企画運営、
社会人スポーツチームへのサポート活動を行う。
個々の生活や環境に寄り添ったサポートができるように「聴くこと」と「継続できること」に重点を置き、
一人でも多くのアスリートのパフォーマンスを上げるために積極的に活動している。
【保有資格】
アスリートフードマイスター1級
【活動実績】
■メニュー提案：2017年2月～　都内人気カフェ(2店舗）にて
「スポーツをする人やアスリート向けに運動後に食べてもらいたいプレートメニュー」を考案。
2018年3.6.10月 「Awkitchen TOKYO おすすめのサラダ」※ 契約農家から届く野菜とスーパーフードを組み合わせたテーマ別のサラダ提案
■イベント・セミナー企画運営：イベント 2017~2019年 「ヨガ×食」(20回 各回20名）、
2017年「KIDS WORK SHOP「オリジナルスムージー」を作ろう！」40名 夏のおすすめスムージー提案　
■社会人アメフトチームのサポート: 個々への食事改善アドバイス、チーム全体へのからだ作りの知識、意識向上を目指した情報発信
■テレビ中継に同行：世界女子バレー(プサン）、2012年 侍JAPAN（台湾）、2013年 World Baseball Classic（サンフランシスコ）　2014年 ソチ冬季オリンピック