池田 奈央いけだ なお
出身地: 千葉県
活動地域:東京都
スポーツに大切な食事・必要な食事
食事制限の危険・食事の大切さ
摂食障害の心理、行動の周知活動
- 講演
- 講師
- カウンセリング
- 文章
- レシピ開発
- 企画
- 運営
【プロフィール】
・スポーツクラブ・トレーナー
2011年よりマラソンをはじめ、2012年初マラソン完走。
2014年6月サロマ湖ウルトラマラソン完走(補食を考案し、実践)。
過去に独自の食事制限により、摂食障害を患う。
その時の挫折からウルトラマラソン完走までの経験を生かし、
『摂食障害の広い入口の怖さ』『出口が見つけにくい摂食障害の心理』を伝え
周りの人たちがどうサポートしていけるのかを伝えていきたい。
【保有資格】
アスリートフードマイスター2級
調理師
食生活アドバイザー2級
■イベント・セミナー講師
・ 渋谷区夏季集中セミナー講師