アスリートフードマイスターカンパニー所属のAFM紹介

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細川 奈穂子ほそかわ なおこ
出身地: 山口県
活動地域:福岡県
食事の現状を把握し意識を少し変えることで、身体は必ず変わります!! 

食事だけでなく、トレーニングや体のメンテナンス、メンタル面も合わせて、

楽しくスポーツができるようにアスリートの皆様に寄り添いながら、

全力で支援していきます。

仕事ジャンル

  • 講演
  • 講師
  • カウンセリング
  • レシピ開発
  • 企画
  • 運営

保有資格・プロフィール・活動実績

【プロフィール】
野球をしている息子が度々故障し、何でも食べているのに増量できない中、
自分同様に増量に悩んでいる親子も沢山いることに気がつき、息子が高校球児になったと同時に息子の増量支援は今しかないと退職。
スポーツ栄養を一から勉強しようとアスリートフードマイスターを取得しフリーランスとして活動しながら、増量支援を開始。2年半で息子の増量18㎏に成功し、
体験に基づいた具体的な指導を行っている。食事、運動、笑い(休養)で子どもだけでなく、親や幅広い世代のサポートも大切にメンタル面も含めて楽しく支援していくことを目指している。
【保有資格】
アスリートフードマイスター2級
管理栄養士、健康運動指導士、福岡県糖尿病療養指導士、貯筋運動指導者、笑いヨガリーダー
シナプソロジー普及員、全国ラジオ体操連盟2級ラジオ体操指導士、久留米市LLアドバイザー認定会員講師
日本健康運動指導士会福岡県支部理事、ボディーケアマネジメント・ベイシック
【活動実績】
■レシピ開発
2006~2016年健康機関紙への簡単クッキングレシピ提供
■イベント・セミナー
・2006~2016年健康づくりのため講演、健康づくり教室、ウォーキング大会の企画運営
・2016年~調理補助養成講習会講師
・2018年2月アスリートフードマイスター増量減量講座にて息子の増量体験講演
・2018年2月、5月、7月アスリートフードマイスターコミュニティ九州山口主催博多阪急「うまか研究所」料理スタッフ
・2019年5月~ アスリートフードマイスターコミュニティー 西南大学硬式野球部栄養セミナー講師、サポートメンバー
・2019年9月日本健康運動指導士会健康フェスタ「アクティブシニアになるための栄養学」講演
・2019年~総合スポーツセンターの健康貯筋運動教室講師
・2020年2月~「食事と運動で健康な体づくり講座」講師
・2020年4月~東福岡高校ラグビー部栄養サポートメンバー
■栄養指導
20年間総合病院、透析病院、クリニックで個別栄養指導、デイサービスの栄養改善。 
現在は糖尿病専門クリニックにて栄養指導、糖尿病教室。市町村、企業での特定保健指導
■料理教室
糖尿病専門クリニックにて毎月料理教室

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