アスリートフードマイスターカンパニー所属のAFM紹介

津波 真澄
津波 真澄つは ますみ
出身地: 沖縄県
活動地域:沖縄県
日々の食事も練習の一環と捉え、ベストパフォーマンスに導く。

各種競技に沿った細かいアドバイスを行う。

仕事ジャンル

  • 講演
  • 講師
  • カウンセリング
  • 文章
  • レシピ開発
  • 企画

保有資格・プロフィール・活動実績

【プロフィール】
自らマラソンを走り、食生活を変えることでベスト記録を更新した経験から、食事の大切さを実感。
その経験をもとに、故障予防の食事、パフォーマンスアップを目指す食事、疲労回復の食事等、タイミングに合わせたメニューアドバイスを行っています。
野菜ソムリエとしての知識も生かし、旬の食材の期待できる効能についても紹介しています。
アスリートフード弁当のケータリング実績あり。
【保有資格】
アスリートフードマイスター2級、野菜ソムリエ、ベジフルビューティ・アドバイザー、 食育アドバイザー、インナービューティフードスペシャリスト
【活動実績】
■メディア出演 :
・沖縄テレビ沖縄BON!Nahaマラソン準備特集
・FM802ランナーズコーナー食事アドバイス(不定期、複数回)
■レシピ開発 :
・アスリートフード弁当を考案し、少年野球チーム等にケータリング
・沖縄タイムズ紙NAHAマラソン特集直前メニュー考案
・沖縄タイムズ紙、琉球新報別冊にてランニング準備特集
・ウォーキング特集でのインタビュー、メニュー考案等
■イベント・セミナー講師 :
スポーツをする子供を持つ母親向けアスリートフードセミナー開催等
       ■料理教室:
・マラソン直前メニュー、疲労回復メニュー等の料理教室開催等
■コラム執筆 :
・自身のアスリートフードマイスターフェイスブックページにて情報提供
・ミズノランニングクラブ会員向けマンスリーニュースに季節に合わせた食材やメニュー等、ランナーに役立つ食情報提供
・7月よりミズノランニングフェイスブックページにて、食のコラム担当

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